Sportmasszázs

Sportolóknál végzett masszázs.

Sporttevékenység előkészítésére is szolgál, fokozza a teljesítményt, növeli a terhelhetőséget.

Edzés után regenerál, csökkenti a fáradtságot, tejsav eltávolításával kíméli a sportolót az izomláztól.

Sérülések utáni rehabilitációban is fontos szerepet játszik.

Leginkább hivatalos és amatőr sportolók veszik igénybe ezt a masszázsfajtát.

Sportmasszázsnál az alaptechnika ugyan az, mint más masszázsnál, viszont itt a masszőr jóval erőteljesebben és mélyebbre hatóan alkalmazza ezeket a technikákat.

A rendszeres sportmasszázzsal meg lehet előzni a sérüléseket, mivel javítja az izmok kondícióját.

A masszázs általános ellenjavallatai:

-akut gyulladás

-fertőző betegségek

-fertőző bőrbetegségek

-artériás és vénás keringési panaszok

-daganatos megbetegedések

-láz

-menses első 2 napja

-friss trauma pl.: törés-rándulás-ficam,izom-és szalagszakadás

-vérzékenység

-előrehaladott csontritkulás

-ittas állapot

-szívritmuszavar, dekompenzált szívműködés

-közbetlen műtét után

-cukorbetegség,ha bőrsérülés fenyeget

Szakál Anikó

Szakál Anikó gyógy- és sport masszőr

2019 júniusában végeztem gyógymasszőrként Budapesten a Semmelweis Egyetem Raoul Wallenberg Többcélú Szakképző Intézetében.

Ebben az évben szeptemberben el is kezdtem dolgozni szintén Budapesten egy masszőrszalonban alkalmazottként, ahol fél év alatt rengeteg tapasztalatot sikerült szereznem.

2020 március óta dolgozom egyéni vállalkozóként és a masszázs mellett kiegészítő terápiaként alkalmazom a köpölyözést és a KINESIO TAPE ragasztást is.

A jövőben szeretnék több,szakmámhoz kapcsolódó képzéseken részt venni,hogy tudásomat bővítsem.

Meglátásom szerint egy jó masszázs megőrzi a test és lélek egyensúlyát, valamint megőrzi és gyógyítja egészségünket. A mai rohanó világban megnyugtató kikapcsolódást és pihentetést biztosít!

Szánj több időt magadra és a feltöltődésre!

Kapcsolódó szolgáltatások